AMOR PROPIO Y LOS BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
Por Iyali Alcaraz Hábito le llamamos a esa conducta que llevamos a cabo con regularidad, sea algo que nos guste…
Fóllame
Por Liliana Contreras Reyes Me duelen los ojos y siento punzadas en diferentes partes del cuerpo. ¿Un piquete a las…
SOLTAR ES UN TALENTO CARO
Por Dona Wiseman “No sé qué me pasa, ya no soy yo. No me reconozco. Tengo miedo. Me siento insegura. …
ANSIEDAD CON AMOR
Por Annalee Carreon ¿Cuántas de nosotras tenemos ansiedad? ¿O cuántas de ustedes tienen una pareja o familiar con ansiedad? La…
¡DESNÚDATE!
Por Cynthia Salas ¡Qué fuerte la palabra “desnuda”! No sé qué pensaste cuando leíste el título de la columna, a…
TRABAJO QUE QUEMA
Por Angélica Rodríguez Pensamos que el desarrollar la capacidad de hacer diez cosas al mismo tiempo nos da superpoderes, cuando…
LA NEUROCIENCIA DEL EJERCICIO
Por Dennis Charles Hace casi un año hice lo que nunca creí poder hacer: tener una rutina diaria de ejercicio.…
Tiempos y ritmos
Por Clara F. Zapata Tarrés Holaamigacómoestás,fíjatequeestoypreocupadaporqueempezólaescuelaymehelevantadomuy tempranoynomealcanzaahacernadayluegolacomidaylachambayrecogeralosniños yluegocomersuperrápidoparaalcanzarahacerunasiestaquelogre dividirmidíaparapoderseguirleporqueestonuncapara.Cuandopuedasrespóndemeporfis ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ¿Pudiste leer a toda velocidad? Pues si de por sí,…
EL PATRIMONIO COMO LUGAR
Por Argelia Dávila Hace unas semanas tuve la oportunidad de viajar a Canadá. Además de las vicisitudes del traslado y…
SHINE ON YOU CRAZY DIAMOND
Por Dona Wiseman “Y vuelve a salir el sol y te das cuenta de que ya sanó, que ya vuelves…