VERÓNICA Y LAS FINANZAS DE LA CASA
Por Ana Cortés Si nunca has hecho una proyección de entradas y salidas de tu casa, toma el lápiz el…
Flan Casero
Por Anagabriella Moeller Después de una deliciosa comida a muchos nos encanta ese toquecito dulce, uno de mis postres favoritos…
Las ocho ramas del Ashtanga Yoga (Parte 2) – Niyamas
Por Mayte Cepeda Los niyamas En el texto anterior, navegamos un poco y muy por encimita de los Yamas, como…
Respira
Por Kim Dewey Respirar es mágico: es una de las herramientas más poderosas que tenemos disponible con nosotros en todo…
Soltar el Control
Por Valeria Gonzalez De niña era maravilloso salir de vacaciones en coche con mi familia. Mi mamá nos levantaba de…
Cuatro angelitos
Por Laura Prieto Cuando empecé a tatuar no imaginé lo variado e interesante que es este oficio. La empatía que…
Todas las neuronas
Por Dona Wiseman No tengas miedo de usar todas tus neuronas. Sí, cuestiono tu inteligencia. No cuestiono que seas inteligente,…
¿Buscas un tapete?
Por María Izaguirre Las alfombras y tapetes siempre han sido parte de mi vida. En la casa de mis padres…
Espalda sana. Postura de vaca-gato
Por Paulina de la Mora y Brenda Cristán La espalda es la parte del cuerpo que más se ve afectada…
El miedo a engordar, engorda
Por Juany Almaguer Ana Arizmendi, una de las más reconocidas coaches en psicología de la alimentación en México, cuenta en…