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  • Crónicas de una Batalla

NAVIDAD ROSA

Por Karla López

Se convierte en una oportunidad para mirar con otros ojos aquello que antes pasaba desapercibido: el calor de una mano, una risa compartida, el simple hecho de…

  • diciembre 21, 2025
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  • Lactancia

LACTANCIA Y FIESTAS DECEMBRINAS

Por Clara Zapata

Creo que había pasado una semana desde que nació mi hija. Vivíamos en una ciudad que no era la nuestra y de pronto un día, sin avisar…

  • diciembre 20, 2025
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  • Varios

VOLVER A MI

Por Verónica Barredo

Me decía que había llegado a los 50 sintiéndose completamente desmotivada. Toda su vida se la había pasado cuidando de los demás: los hijos, la casa, el…

  • diciembre 19, 2025
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  • Lo nunca antes contado

ELLAS ROMPIERON EL HIELO NOSOTRAS SEGUIMOS EL PASO

Por Griselda Suárez

Hoy convivimos en centros de trabajo con distintas generaciones, enfrentamos reformas fiscales, nuevas leyes y cambios constantes… pero gracias a muchas de ustedes, las que hoy reconocemos,…

  • diciembre 18, 2025
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  • Conversaciones

EDUCACIÓN QUE ACOMPAÑA TRANSFORMA Y SANA

Fotografías: Karina Briones / Entrevista por NES

Entrevista con Diana Velázquez Rodríguez, directora del Instituto de Educación Humanista (IEH)

Formación humanista para la salud integral y el bienestar emocional

En un contexto…

  • diciembre 5, 2025
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  • A BE CE

UNA VEZ AL MES

Por Ana Victoria Zamora

Mamás cansadas pero felices, esposas que navegan el caos con humor, profesionales que corren entre juntas y meriendas, empresarias que sueñan en grande, maestras que educan…

  • diciembre 3, 2025
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  • Crónica de una vida con diabetes

MÁS ALLÁ DEL GLUCÓMETRO

Por Jacinta Monteverde

Buscaba productos sin colorantes y bajos en azúcar, lo que hacía aún más grande mi constante cuestionamiento: ¿por qué a nosotros?, ¿por qué, si trato de ser…

  • noviembre 28, 2025
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  • Naciendo del corazón

LO QUE EL CÁNCER SE LLEVÓ

Por Daniela Montes

El inicio

Esa caída no solo trajo un susto: inició meses de un peregrinar interminable en busca de un diagnóstico. ¿Quién pensaría que un golpe podría anunciar algo…

  • noviembre 28, 2025
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  • Crónicas de una Batalla

¿QUIÉN CUIDA AL CUIDADOR?

Por Karla López

En medio de tratamientos, cirugías y emociones intensas, hay una figura que muchas veces permanece en segundo plano: el cuidador. Ya sea el esposo, un hijo adulto,…

  • noviembre 27, 2025
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  • Viviendo mi presente

QUERIDO CUERPO: LO QUE APRENDÍ DESPUÉS DEL CÁNCER DE MAMA

Por Sara Serrato

Querido cuerpo:

Te escribo para agradecerte todo lo que has hecho por mí en estos últimos tres años, desde que recibimos aquel diagnóstico de cáncer de mama.

Perdón por…

  • noviembre 25, 2025
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