Por Champaca Treviño Tensión, agobio, angustia o nerviosismo, en el mejor de los casos, porque taquicardias, presión arterial y hasta infartos se han presentado en el mercado laboral. Hablemos del Control y manejo del estrés, aquí te mostramos los 5 puntos para comprender y combatir la productividad inadecuada afectada por el estrés. 1. Primero que nada, comprender que…
Por Elena Hernández Muchas veces me he abandonado, en todo sentido, abandoné mi cabello y ya no me peino, abandoné mis uñas y están todas mal pintadas, a veces incluso mordisqueadas; abandoné mis pies y lucen descuidados, están resecos, olvidados. Abandoné mi dieta y mi rutina de ejercicios, he subido de peso y de talla, mis…
Por Cristina Aguirre Me lo advertiste claramente y lo repetiste un sinfín de ocasiones“lo entenderás en algún momento”. Fuiste muchas veces el obstáculo más grande en varios planes, ¿Por qué no podía ir a esa fiesta que todos irían? Estabas tan centrada en mí, tan enfocada en que no me pasara nada. Repetías y repetías…
Por Laura Prieto Las cicatrices y los tatuajes son para siempre, las cicatrices llegan sin avisar y sin que las pidamos, no las elegimos, como el ombligo que nos recuerda el lazo con nuestra madre o la vacuna, todo mexicano tiene la cicatriz de la vacuna, pero, los tatuajes decidimos dónde y cómo llevarlos.Las cicatrices…
Por Ivonne Orozco Cada día que vamos a un super vemos una cantidad de frutos , jugos, tortillas con un nivel altísimo de contaminación al planeta. Las campañas son realmente nulas. No podemos creer que una cebolla, si leyó usted bien una cebolla utilice un plato de unicel y plástico. Más la etiqueta para formalizar…
Por Dona Wiseman Los seres humanos estamos armados de incongruencias, y no me refiero al espíritu de fariseos e hipócritas que es evidente en nuestro andar diario. Me refiero a que nada es absoluto en nosotras. Hay excepciones a cada regla y determinación y actitud. Podemos ser felices y no estar siempre felices. Cambiamos de parecer y nos dejan…
Por Clara Zapata Tarrés What’s in a name? That wich we call a rose By any other word would smell as sweet (Romeo y Julieta, Acto II, Escena 2) Vivo en un lugar donde uno de los oficios más comunes es el de panadero. Así como en Monterrey caminamos por las calles y todo huele…
Por Susana López Siller ¿Qué no debería ser la mujer más feliz del universo? Fue la primera pregunta que me hice al llegar a mi casa con mi segundo bebé en brazos. Todos a mí alrededor parecían estar locos de amor al conocerle, pero algo dentro de mí se sentía increíblemente culpable de no compartir…
Por Dennis Charles Los “toddlers” son los niños que se encuentran entre 1 y los 3 años de edad. Estos grandes pequeños tienen características muy peculiares, han desarrollado capacidades como el habla y el andar, lo cuál les permite ser más independientes; pero también saben lo que quieren y luchan por conseguirlo ya que son…
Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de la Leche A. C. Lo que sabemos y lo que podemos haceContinuamos reflexionando sobre el tema de la lactancia y los viajes que tenemos que hacer las madres trabajadoras. Cada vez más empleos requieren nuestro desplazamiento y es preciso ir construyendo realidades sociales y prácticas que protejan…