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Cultura

FRIENDSGIVING, LAS AMIGAS DE LA ENFERMEDAD

Por Ana Victoria Zamora Hace un mes…. padecí dengue. Un virus que se transmite mediante la picadura de un mosquito. Había escuchado que es un padecimiento grave, incluso de hospitalización y mucho dolor.Continué con mi vida normal, usando repelente, bloqueador, cuidando cada aspecto hasta que me tocó vivirlo. Tuve los síntomas muy fuertes, los malestares…

BALANCEANDO LA MATERNIDAD Y EL MUNDO ACTUAL

Por Ana Victoria Zamora Alguna vez como mamás nos hemos cuestionado ¿en qué mundo vivo? Leyendo noticias tristes, guerras, pérdidas, movimientos sociales, etcétera. Es muy normal tener acceso a internet, redes sociales y tecnologías las cuales día con día nos van enseñando ideas sobre lo que es la crianza, videos, fotos que nos ejemplifican lo…

Tendencias y novedades en publicidad en redes sociales para 2025

· LO QUE LAS EMPRENDEDORAS NECESITAN SABER ·

Por María Hernández En un mundo cada vez más digitalizado, la publicidad en redes sociales sigue evolucionando a un ritmo vertiginoso, y las emprendedoras deben mantenerse al tanto de las últimas tendencias para maximizar su impacto en el mercado. El año 2025 promete traer nuevas herramientas, enfoques innovadores y cambios en el comportamiento del consumidor…

BOOK CLUB: EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA

Por María Hernández Este libro explora un fenómeno psicológico que afecta a muchas mujeres: la sensación de ser un fraude a pesar de los logros alcanzados. En sus páginas, Cadoche no solo desentraña las causas de este síndrome, sino que también proporciona herramientas prácticas para superarlo y recuperar la confianza en nosotras mismas. Leer “El…

A LEVANTARSE DESDE EL CORAZÓN

Por Mary Carmen Urrieta Dirige: Katie WalshActúan: Simone BilesPelícula: “SIMONE BILES VUELVE A VOLARPlataforma: Netflix ¿Quieres ver el tráiler? La temporada olímpica nos abraza. Y como cada cuatro años, nos hace soñar, emocionarnos y conocer las historias de vida de atletas de alto rendimiento que buscan una medalla, que empeñan su vida por un sueño….

LAS MAMÁS EN LAS OLIMPIADAS

Por Brenda Castillo A lo largo de mi carrera como abogada laboralista, he tenido la oportunidad de conocer muchísimas historias de mujeres trabajadoras que se han encontrado con obstáculos y desafíos por ser también mamás. Estamos en pleno año 2024 y todavía hay empresas que ni siquiera tienen una sala de lactancia, y no respetan…

CÓMO COMENZAR A CREAR CONTENIDO PARA TU EMPRENDIMIENTO

· AÚN SI NUNCA TE HAS ANIMADO A COMENZAR ·

Por María Hernández Aquí tienes algunos consejos para comenzar: Define tu audiencia objetivo: Antes de crear contenido, es importante tener claro quiénes son tus seguidores ideales. Investiga sus intereses, necesidades y preferencias para adaptar tu contenido a sus gustos. Establece tus objetivos: ¿Qué quieres lograr con tu presencia en redes sociales? Ya sea aumentar la…

VIVENCIAS DE UNA FUNCIONARIA DE CASILLA

· UN TESTIMONIO DE COMPROMISO Y EQUIPO ·

Por Griselda Suárez Para mí, participar como funcionaria de casilla fue una experiencia transformadora y emocionante, llena de desafíos y muchas satisfacciones. Aceptar este rol no es simplemente una obligación cívica, es un acto de compromiso profundo con el país y el futuro de nuestros hijos. Te comparto mi vivencia y reflexiones sobre lo que…