Por Iyáli Alcaraz Hace poquito estaba oyendo un podcast, ya saben que soy la maaaaaaaas podcastera del condado, en el que la entrevistada comentaba que ella no creía y no estaba de acuerdo con el título de “obesidad” y que ésta mucho menos debería de ser marcada como enfermedad. Así que me quedé analizando su…
CARTA A MI HIJA
· RUMBO AL 8M ·
Por Iyáli Alcaraz Claro que me llena de miedo traer una mujer más a este mundo ¿se imaginan? ¿Una niña más? ¿En el país donde desaparecen 11 mujeres diario? ¿Dónde 14 niñas son reportadas robadas? ¿En el país donde somos el primer lugar de abuso menor infantil? ¿En el país donde básicamente somos desechables? Querida…
POR MAYTE CEPEDA Yo comencé a practicar yoga hace como mil años. En el 2001 para ser exactos. Después de terminar con una relación larga, no fui a cortarme el pelo, ni a hacerme un tatuaje. Según yo me puse más rebelde y fui directo a inscribirme en el primer centro (y mejor elección que…
Por Brisa Alcázar Si pudiera regresar el tiempo en el que mis niñas eran más pequeñas, ya que ahora son de 5 y 6 años, aprovecharía sin duda mucho más el jugar al té, montarlas sobre mí, dormir juntas, leerles miles de cuentos más. Pero hace algunos años me mantuve ocupada trabajando para auxiliar a…
Por Perla Gutiérrez Maquillarse adecuadamente puede ser una habilidad invaluable que nos permite resaltar nuestros rasgos faciales, mejorar nuestra confianza y expresar nuestra creatividad. A continuación, te presento algunas razones por las cuales es importante tomar un curso de automaquillaje: 1. Conocimiento de las técnicas adecuadas: Muchas personas cometen el error de aplicar maquillaje sin…
Por Anagabriela De La Garza Cuando mis hijos eligieron practicar un deporte que amo y me encanta, me emocioné mucho pues el futbol soccer ha sido parte de mi vida desde pequeña. De niña amaba ir a todos los partidos que mi hermano tenía, echarle porras y verlo mejorar día con día. Cuando empecé a…
Por Mayte Cepeda Debí escribir esto cerca del 20 de mayo, ya que es cuando se conmemora el Día Internacional de las Abejas, día decretado por la Organización de las Naciones Unidas desde el año pasado, dada la preocupación reciente que está generando la baja considerable en la población de esta especie. Y es que…
Por Perla Gutiérrez Iniciemos el año conociendo cuáles serán algunas de las tendencias, siempre es emocionante saber qué es lo que nos depara el maravilloso mundo del maquillaje. Y en esta ocasión traigo para ti tres tendencias que fácilmente podrás recrear y que vas a amar. Las tendencias de maquillaje para el nuevo año apuestan…
Por Diana Facundo ¿Sabías que el clima puede influir en la cicatrización de tu perforación? ¡Sí! Así como lo lees, el clima afecta directamente a una perforación. Saltillo es un municipio muy extremista, desértico en toda la extensión de la palabra; mucho frío o mucho calor. Por ejemplo, una perforación de oreja en tiempo de…
Por Dennis Charles Actualmente existe mayor evidencia científica de los beneficios de la meditación de atención plena o mindfulness. Muchas investigaciones han logrado comprobar que una meditación consciente crea nuevas rutas neuronales en las que los estímulos en lugar de llegar a la amígdala viajan a la corteza prefrontal, la cual es la parte del…