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Ser mujer

Empatía

Por Malena Monroy   El lema de la institución educativa donde trabajo es “sin fronteras”. Estas dos palabras tan simples pero complicadas a la vez, han estado dando vueltas en mí desde hace algún tiempo. Primero porque me dedico a la educación de manera profesional, pero también porque como madre soy la educadora de mis…

7 años después

Por Elena Hernández ¡Me gusta el agua que fluye, que hace ruido, que pule las piedras, que no se estanca porque apesta! Así las amistades, las que crecen, las que no se detienen, las que pasan los años y en el punto benevolente de la vida en que convergen parece que no hubiera pasado más…

Merezco

Por  Dona Wiseman   Cuando usamos la palabra “merecer” para referirnos a una persona se dice que tiene que ver con que esa persona es digna de un premio o de un castigo.  Cuando usamos el mismo término al hablar de una cosa tendemos a referirnos a que aquello tiene cierto grado de estimación.  También…

La mejor dieta

Por Alex Campos   He notado cómo, en algunos periodos de mi vida, me siento extraña porque ya no me gusta lo que antes me encantaba y llega a mí el temido cuestionamiento de ¿y ahora qué? Comienzo a notar cambios en mi forma de sentir, pensar y actuar que tal vez durante mucho tiempo…

No más drama

Por Liliana Mendoza   Hace poco tiempo me di cuenta que muchos de mis “problemas” eran causados por el drama. Hay cierta adicción al drama en muchos de nosotros, en mayor o menor grado. Las cosas que hacemos o decimos cuando estamos en este estado de drama solo nos llevan a culpar al mundo entero…

Mujer líder

Por Champaca Treviño Porque no solo se trata de crear conciencia en las empresas y personas sobre la importancia de la equidad de género, es necesario practicarlos en uno mismo, llevar a la acción el cambio empezando por TI. Programas enfocados a fortalecer el liderazgo femenino. Cursos y talleres para promover el desarrollo gerencial en…

Anestesia epidural y tatuajes

Por Laura Prieto   Los tatuajes en la zona lumbar fueron muy populares hace algunos años, cuando empecé a tatuar, hace 15 años, hacia uno o dos a la semana, actualmente es menos común, pero tatuajes en la espalda que se ubiquen en la zona de la columna, sobre todo a la altura de la…