Por Mabel Morales A lo largo de nuestra vida todos nos enfrentamos con momentos no tan buenos. Dicen que son en esos momentos cuando nos damos cuenta quienes son nuestros verdaderos aliados. Si bien es cierto las personas vienen y van, las que permanecen en esos momentos de dificultad tienen un gran valor. Muchas veces…
Por Perla Gutiérrez Porque no se trata de gastar horas frente al espejo ni de lucir siempre arreglada, sino de proyectar tu más hermosa versión todos los días. En un mundo que se mueve a mil por hora, es fácil dejar que la rutina nos gane y descuidar esos pequeños detalles que nos hacen sentir…
Por: Mabel Morales En los últimos días me llovió sobre mojado. Recibí un mensaje de una amiga y cuando me preguntó: ¿Cómo estás? Respondí: ¡Solo me falta que me orine un perro! Todo empezó con una infección en los ojos, luego una contractura en la rodilla, alergia a causa del antinflamatorio manifestada en ronchas en…
Por Iyali Alcazar Las hormonas son mensajeros químicos que viajan través de todo nuestro cuerpo y llevan un mensaje, son 50 hormonas + – 2. Cada una tiene una chamba y un mensaje que llevar. Tenemos órganos específicos que se encargan de secretar dichas hormonas. ¿Qué se necesita para que el mensaje llegue bien? Un…
Por Mabel Morales Platicando con una amiga, no de forma personal si no por escrito; me externaba su decisión de abandonar un proyecto que inició y el cómo se sentía con lo que los demás opinaban sobre su decisión. Meses atrás me había comentado que ya no estaba cómoda e incluso que se sentía estresada,…
Por Mabel Morales A lo largo de mi vida he tenido (como todos) muchos cierres de ciclo y por lo tanto muchos nuevos comienzos. Empezar de cero crea incertidumbre y si somos sinceros esto nos provoca algo de miedo y ansiedad por el futuro. Como muchas de quienes me leen, hace algún tiempo decidí y…
Por Perla Gutiérrez Muchas famosas han compartido secretos de belleza sencillos (y sorprendentes) que puedes incorporar fácilmente desde la comodidad de tu hogar. Aquí te revelo algunos de esos tips reales, eficaces y, lo mejor de todo, ¡al alcance de cualquiera! 1. Mascarillas caseras al estilo de Blake Lively La actriz ha confesado que uno…
Por Mabel Morales Cuando me hicieron la propuesta de colaborar con esta columna, mi niña interior fue la más feliz. Dentro de mi “Wishlist” en la vida estaba escribir para una revista o incluso hasta un libro, todo con la finalidad de compartir; esperando que el contenido sea de contribución para alguien. Agradecida con la…
Por Iyali Alcaraz Quiero platicarles un poco de mi. Llevo poco tiempo siendo mamá y ahora entiendo la importancia de los hábitos que hacemos de forma “natural” sin pensarle mucho como levantarnos, lavarnos los dientes, las manos, tender la cama, etc… Este tipo de hábitos son los que nos van inculcando y enseñando en los…
Por Anagabriela De la Garza Hoy me leí en una columna que escribí hace 5 años en pandemia. Describía cómo mis días se repetían igual uno tras otro, cómo intentaba que mis hijos me vieran animada y contenta a pesar de estar cansada, lo afortunados que éramos al tener trabajo y salud. Me dio nostalgia…