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NUTRICIÓN Y DEFENSAS

Por Fary Mussa ¿Qué creen? La época de enfermedades y contagios está aquí y tengo que platicarles que nuestro sistema inmunológico es el que nos protege de las bacterias, los virus y otros organismos patógenos.  ¿Influye nuestra alimentación en el sistema inmunológico? Claro que sí.  Si nos alimentamos mal, nuestro sistema inmunológico está mal. Las…