Browsing Tag

noestássola

GRATITUD

Por Daniela Monárez Se dice que siempre es bueno hacer un acto de conciencia al finalizar un ciclo, y el cierre de un año es sin duda un buen momento para hacerlo. Si pudiera globalizar en una palabra todo lo acontecido durante el 2022 sería GRATITUD. Me siento tan agradecida que no sé ni por…

El cuerpo

Por Clara F. Zapata Tarrés El cuerpo tiene memoria. El cuerpo recuerda el placer pero también las heridas. Está lleno de cicatrices reales y simbólicas. Quiere ser libre pero por extrañas razones está envuelto en camisas de fuerza. En mi adolescencia algún compañero de la escuela dijo: “ay, es que si estuvieras flaca estarías guapísima…”…

TE AMO PERO ME AMO MÁS YO

Por Annalee Carreon Hemos escuchado decir “Es tu familia, debes invitarlo”, “Es tu familia, debes hablarle”, “Es tu familia, debes buscarle”, pero ¿en verdad la palabra correcta es “DEBES”? Cada uno tenemos nuestras propias circunstancias de vida con la gente que nos rodea y en base a eso vamos tomando camino, sin embargo la mayoría…

ANESTESIA EN EL PARTO

Por Daniella Monárez Si, es segura. Pero comencemos por definir “seguridad”. Según la OMS es la reducción del riesgo de daño asociado a la asistencia sanitaria a un mínimo aceptable. Lo que quiere decir es que como todo procedimiento, diagnóstico, tratamiento, intervención o manejo que se realice en la práctica médica conlleva un cierto riesgo…

PIEDRAS EN LA VESÍCULA

QUÉ SON, CÓMO SE DIAGNOSTICAN Y CUÁL ES EL TRATAMIENTO. Por NES La colelitiasis o litiasis biliar, comúnmente conocida como piedras en la vesícula, es una de las enfermedades vesiculares más frecuentes. Consiste en la presencia de uno o varios cálculos en la vesícula, un pequeño órgano situado debajo del hígado que almacena la bilis…

ANSIEDAD INFANTIL

Por Daniela Montes Al hablar de ansiedad estamos hablando de una condición que no hace distinción en edad, sexo o clase social. Lamentablemente en la actualidad es más frecuente encontrarnos con niños y adolescentes que la padecen y esto se da por diferentes situaciones como la presión escolar, los altares estándares en lo deportivo, la…

PLANEA, VIVE SIN ESTRÉS

8 PASOS PARA LOGRALO Por Champaca Treviño Te tengo un reto en donde el objetivo es lograr más productividad, energía, bienestar y una vida sin estrés. Para jugarlo necesitas dejar a un lado miedos, desgaste emocional, irritabilidad y cansancio, ¿te animas a jugarlo? Cuántas veces has sentido que se acaba el día y no hiciste…

FATIGA EXTREMA

Por Daniella Monarez Estoy exhausta. Tengo 16 horas que no paro. Desperté sabiendo que mi agenda estaba apretada y por más que me organicé, el día no me dio para más y tuve ganas de llorar: 8 am quirófano 10:30 am entrega de diplomas de mi hija 12 pm piñata de la comadre 14 hrs…

PIEDRAS EN LA VESÍCULA DURANTE EL EMBARAZO

Por NES Durante el embarazo la acción de la progesterona produce disminución en la contracción vesicular e incremento del volumen residual que origina estasis biliar y junto al incremento en la concentración de colesterol durante éste período puede explicar la alta prevalencia de cálculos de colesterol en mujeres preferentemente con antecedentes de gestación previa. La…