Monthly Archives

febrero 2017

Mosaicos

Por Dona Wiseman ¿Cuántos roles tienes en tu vida? Estoy ahora conversando con una mujer que es empresaria, cocinera (no es chef, siempre aclara), madre, amiga, hija. Una de mis hijas es dentista, jugadora de tochito, coordinadora de deportes, entrenadora, pareja, hermana, hija y pronto será madre. Yo soy psicoterapeuta, traductora, asesora educativa, escritora y…

Tendencias

Por María Izaguirre   Existen dos tendencias que marcarán fuertemente este año: lo botánico y lo naturalista. El estilo botánico se refiere a las plantas, a llevar la naturaleza al interior de nuestros espacios, creando ambientes más sanos, frescos y que despierten nuestros sentidos, y funciona tanto para un estilo boho o campestre, como para…

Carlota de limón

Por Anagabriela Moeller Barba   Todos los días muchas de nosotras batallamos para elegir el postre o snack dulce que sea ideal para nuestros hijos, pero también deseamos que sea algo fácil, que no ensucie la cocina, que no ocupe muchos ingredientes y que sepa delicioso. La Carlota de limón cumple con todos esos requisitos…

Sólo 10 minutos: Yoga en tu trabajo

Por Brenda Cristán y Paulina de la Mora A veces la vida laboral de estos tiempos, aunada al trabajo de la casa y responsabilidades familiares, no favorece el poder relajarnos o alimentarnos bien y sentirnos saludables. Esto influye a que nuestra mente no se pueda calmar, se mantenga saturada de pensamientos y pendientes. Los músculos…

Un embarazo ecológico

Por María Fernanda Zetina Desde que me salí de casa de mis padres he comenzado a hacerme de hábitos que cuiden el medioambiente y sean saludables para mi mente, mi cuerpo y mi espíritu. Ahora, en mi primer embarazo creo que es el momento propicio para aprender y fomentar esos valores ecológicos. Esto me ha…

Iluminando espacios

Por Denisse Atayde La primavera se acerca pronto, estamos muy cerca de guardar los suéteres, chamarras, colores obscuros y sacar esa ropa de primavera floreada con colores vivos. Y, hablando de flores, hoy te mostraré cómo hacer un florero con material que tienes en casa y que muy probablemente siempre tiras a la basura cuando…

Love 2.0

· Amarnos en tiempos modernos ·

Por Rolando Peart Muchos lo describen como reacciones químicas, otros como la forma más pura de trasmitir nuestra energía o la razón lógica de nuestra existencia en la Tierra. Sin embargo, al pasar los años vivimos demasiados eventos, tanto globales como personales, y la manera en que percibimos las cosas en nuestra vida ha cambiado. Simplificando…