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Cansancio

AYER TUVE GUARDIA

Por Daniella Monárez   Ayer tuve guardia. Y eso significa que no he dormido en más de 24 horas. Además, solo hice dos comidas, un jugo mañanero de verduras y una merienda a las 6 de la tarde (un guiso frío y agua de limón caliente), también leí un par de artículos médicos, asistí en…

Las mamás también merecemos gritar

Por Lorena Salas   Cansancio, agotamiento, somnolencia, irritabilidad, depresión, son sólo algunos síntomas de desgaste físico, emocional y mental característicos del famoso Cansancio, agotamiento, somnolencia, irritabilidad, depresión, son sólo algunos síntomas de desgaste físico, emocional y mental característicos del famoso ‘Síndrome de Burnout’, que en pocas palabras es el estrés llevado a su máxima expresión….