Por Kim Dewey A lo largo de la historia y alrededor del mundo, los bebés han sido criados cerca de su madre. Y la mujer, principalmente, ha porteado o cargado de diferentes formas a sus crías, en su día a día, de forma natural y espontánea. De hecho, los carritos o cochecitos para bebés…
Por Valeria González A lo largo de mi vida he conocido a muchas personas que saben mucho, de niña llegué a la extraña conclusión que la gente “inteligente” o con mucho conocimiento y “culta” era un poquito amargada. “Bendita ignorancia.” Al parecer las personas inteligentes parecen estar más conscientes de los problemas del mundo…
Por Elena Hernández A mi primer bebé no fui capaz de amamantarlo. La inexperiencia, la desinformación, las dudas, la falta de orientación y de voluntad fueron los factores que me llevaron al fracaso de la lactancia aquella primera vez. “No se prende bien”, “me duele”, “No me sale suficiente, se queda con hambre”, a los…
Por Champaca Treviño Imagina abrir un cajón, tu escritorio, la alacena, una bodega, tu closet, simplemente tu bolsa o la cajuela de tu auto y ver espacios limpios y acomodados, ¡qué tremenda sensación de paz! Recordemos que la limpieza y el orden dan calidad de vida. Hace tiempo se hicieron muy famosas las 5S japonesas,…
Isa Jiménez / La Liga de La Leche – Fotos La Liga de La Leche Soy Clara Zapata Tarrés, líder de La Liga de La Leche de Saltillo y les comparto otro testimonio más sobre los vaivenes de la lactancia. Isa es una mamá maravillosa que se dedica a dar clases de baile a adultos y…
Por Ivonne Orozco Está por cubrirse el paisaje de miles de estos frutos que ya en la cocina llenan nuestro paladar. Hoy vamos a preparar para esta semana una rica ensalada de manzana. INGREDIENTES 2 kilos de manzanas peladas y cortadas en cubos. 1 1/2 de nuez en granillo 1/2 kilo de uva verde partidas…
Por Dona Wiseman “La sexualidad saludable es emocional, social, cultural y física. Incluye nuestros valores, actitudes, sentimientos, interacciones y conductas. Una sexualidad saludable significa tener los conocimientos y el poder para expresar la sexualidad en formas que enriquecen nuestra vida.” (1) Es muy importante definir la sexualidad como concepto y también es importante definir mi sexualidad. He…
Por Alex Campos No recuerdo cuándo fue la última vez que presioné el botón de “apagado”, pues aun cuando duermo, sé que estoy en un modo de alerta para asegurarme que, durante la noche, todo en casa esté bajo control. Últimamente he recurrido más de lo normal a mi lado positivo y me he…
Por Liliana Mendoza Desde que soy mamá de Diego y, en base a las experiencias que viví durante su espera, me he puesto a cuestionar y analizar aspectos de la vida que influyen de forma sustancial en la mía y por ende en la de mi hijo. En esta ocasión quiero hablar de la libertad….
Por Valeria González Disfrutar la vida y ser felices, con música parece mejor. Porque algunas veces solo quiero levantarme y bailar, porque a veces quiero soltarme y simplemente disfrutar y cantar, les comparto esta lista de música que encontré en Spotify, todas las canciones hacen que empiece a golpear un poco el suelo con el…