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Primero mujer, luego madre

¿Y a ti qué te inspira?

Por Lorena Salas   Conectarte con la naturaleza, viajar, ir de paseo, contemplar tu entorno, escuchar un discurso motivacional, meditar, hacer cosas diferentes, son sólo algunas formas de encontrar eso que te inspire y te lleve a ir un paso adelante a lo que estás acostumbrado, creando e innovando todo lo que te propongas. A…

Hoy decido fluir

Por Lorena Salas   Después de luchar por algo con todas mis fuerzas y no conseguir ningún resultado, no sin antes atravesar las etapas de negación y frustración, viene por fin el destape de esa válvula escondida en mi subconsciente que me impedía respirar, aceptar y por fin fluir. A largo de las experiencias que…

Las mamás también merecemos gritar

Por Lorena Salas   Cansancio, agotamiento, somnolencia, irritabilidad, depresión, son sólo algunos síntomas de desgaste físico, emocional y mental característicos del famoso Cansancio, agotamiento, somnolencia, irritabilidad, depresión, son sólo algunos síntomas de desgaste físico, emocional y mental característicos del famoso ‘Síndrome de Burnout’, que en pocas palabras es el estrés llevado a su máxima expresión….

Dime como están tus espacios y te diré cómo te sientes

Por Lorena Salas   ¿Te ha pasado que cuando entras a una habitación de inmediato puedes experimentar una sensación? Los espacios no sólo transmiten emociones, sino que también reflejan directamente cómo estamos en nuestro interior. Si hiciéramos una radiografía de nuestra casa y repasáramos a nivel general cada habitación, lo primero que habría que cuestionarnos…

La mujer y sus tribus

Por Lorena Salas De acuerdo a la Real Academia Española, se denomina “tribu” al grupo social primitivo de un mismo origen, real o supuesto, cuyos miembros suelen tener en común usos y costumbres. Recuerdo la primera vez que conocí el significado de pertenecer a una tribu y fue cuando me convertí en mamá. Más allá…