Browsing Tag

amamantarenlibertad

Aprender haciendo

Por Clara F. Zapata Tarrés Siempre uno acaba demostrándose a sí misma que las cosas se aprenden haciendo. ¿Recuerdas cuando estabas en la primaria? ¿Qué cosas de las que te enseñaron, aprendiste realmente o aplicaste en tu vida cotidiana con maestría? ¿Las fracciones? ¿La geometría? ¿La poesía o la sinalefa? Yo recuerdo que aprendí a…

De encierros y cajones de recuerdos

Por Clara F. Zapata Tarrés Con mis audífonos puestos a todo volumen, consciente de los desíbeles que rompen poco a poco mis tímpanos, sin importarme. Nada. Con George Michael y Lenny Kravitz cantándome al oído. Cierro los ojos y llega la nostalgia pero también se repite la misma sensación cachonda, feliz, poderosa, empoderada y valemadrista….

Lactancia en cuarentenas…

Por Clara F. Zapata Tarrés Hoy te presentamos algunas recomendaciones y evidencias que quizás ya conoces pero que no está de más recordar. Recuerda que sí puedes amamantar. Si estás embarazada o amamantando puedes protegerte lavando constantemente tus manos, guardar distancia con otros, evitando tocarte la cara, los ojos, la nariz y la boca y…

Lactancia y Coronavirus

Por Clara F. Zapata Tarrés Mucho se está discutiendo sobre el tema del COVID-19 en estas últimas semanas. Lo cierto es que es un tiempo de incertidumbre, de preguntas en todos los ámbitos, de dudas cotidianas y ha sido algo que nos ha venido a cuestionar incluso nuestras acciones como seres humanos. En la esfera…

A destiempo

Por Clara F. Zapata Tarrés Me acabo de despertar. Dicen que es útil escribir los sueños. Luego ya se olvidan… Entre que siempre mi imaginación ha desbordado los parámetros comunes porque siempre ya conté una historia de mi propia vida que ni siquiera ha pasado,  que justamente hoy comencé a leer un libro maravilloso de…

Cambios…

Por Clara F. Zapata Tarrés No puedo evitar pensar en mi experiencia al mirar a mi hija que va creciendo. Es mi vida, mi amor, como cualquier hija supongo. El viernes en la noche se acostó a las ocho de la noche y durmió como 14 horas. Llegó a mi lado, a la mañana siguiente,…

Conversaciones por whatsapp

Por Clara F. Zapata Tarrés Amamantar. Levantarme. Tomar mi café. Hacer el desayuno y el lunch. 20 minutos de silencio. Si bien me va. Luego comienza el eterno ruido sordo. “No hay agua caliente! Ábrele a la de abajo hasta que salgaaaa y me dicessss”. Miradas que no se ven, movimientos mecánicos, palabras a medias,…

Haciendo camino al andar

Por Clara F. Zapata Tarrés Como seres humanos que somos, tenemos el enorme poder de elegir cómo vivir la vida, qué elementos incorporar o desechar de nuestras costumbres, qué componentes queremos heredar a nuestros hijos y cuáles borrar o transformar. Ver la vida como estática o pasmada sería tan poco creativo e incluso aburrido. La…