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LACTANCIA PARA TODOS

Por Clara Zapata Tarrés Acaba de pasar el 21 de marzo que es el día en que se celebra a las personas con trisomía 21 o síndrome de down. Es una celebración porque recordamos cada año que todos tenemos dignidad y que todos podemos aprender unos de otros. Esta vez estoy muy emocionada porque Leo…

SUGERENCIAS PARA LACTARIOS

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de la Leche A.C. Dentro de las acciones para promover la lactancia materna, en la Liga de La Leche, nos preocupamos por acompañar en su proceso a las mujeres trabajadoras. Es imprescindible que tengan un espacio y que sus empleadores las apoyen en todos los aspectos, con el…

LOS APEGOS

Por Clara Zapata Tarrés En general, muchos escribimos sobre lo que nos pasa cotidianamente. A veces sale a veces no tanto… Hoy quiero escribir sobre algo muy personal que permanece en mí y que quizás a algunos les pasa también. El apego por los personajes cercanos que pueden nombrarse como familia, pareja, amigos, hijos, etc….

LACTANCIA, CRIANZA Y APEGO

Si caminamos lo suficiente, alguna vez llegaremos a alguna parte, dijo Dorothy. – Lyman Frank Baum, El maravilloso mago de Oz Por Clara Zapata Tarrés Tengo pocos recuerdos de la infancia. Unos buenos, otros no tanto. Hoy recuerdo y revivo lo que me estruja el corazón…Tenía cuatro años y acabábamos de llegar a vivir a…

MÁS ALLÁ, UN HOMENAJE

Por Clara Zapata Tarrés Nació con un síndrome desconocido por casi todos los médicos. Pequeñito, alerta, siempre con el impulso que sólo tienen los guerreros, los niños. Algo tienen los niños que no conocen los juicios ni las escalas de valores superior o inferior. Él, se llama Yandel. Él, juega y canta, baila y se carcajea, se esfuerza…

CURANDO HERIDAS

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de La Leche A.C.   Cada palabra, cada gesto de ternura, cada sonido de tu voz, cada vez que haces una travesura y te sinceras, cada noche que respiras junto a mí, es mi oportunidad de sanar… Agradezco a la vida porque hoy cumples 8 años y este…

AMAMANTAR ¿UN SUPER PODER?

Por Clara Zapata      Hace unas semanas que fui a mis clases de yoga con mi querida Assenet. Hicimos muchas veces la postura Chaturanga Dandasana. Al día siguiente, mis brazos estaban duros y dolían tan rico como solo se sienten cuando disfrutas del ejercicio del cuerpo y del alma… Me encontré con mi maestra…

AMAMANTAR… ¿ES PARA MÍ?

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de la Leche A. C. Los testimonios de madres que amamantan suelen imaginarse como un estado idílico poco conectado con la realidad. Me encanta tener las historias de madres reales que han pasado por todo tipo de circunstancias y que nos ayudan a aterrizar un poco más para…

SOBRE LA VIDA Y LA MUERTE

Por Clara Zapata / La Liga de la Leche A.C.   El tiempo es otro, la muerte está tan cerca que no notamos ni su sombra. Hace una semana, murió José Luis, de 26 años. Es mi sobrino regio adoptado, hijo de mi querida cuñada Tere. Hace unos 10 años, él vivió un año entero…