Por Anagabriela Moeller Barba ¡Feliz Año Nuevo! Les deseo lo mejor para el 2017, que esté lleno de logros y de nuevos retos. Como ya es costumbre, en la lista de propósitos la mayoría queremos bajar esos kilitos de más al iniciar el año empezamos una dieta, a hacer ejercicio, pero a veces llega a…
Por Kim Dewey No soy experta en crianza, pero sí es un tema que con el nacimiento de mi hija he ido aprendiendo y he descubierto que me gusta mucho. No hay un día que pase en el que no piense en la gran labor nuestra, la de los padres, de acompañar con consciencia a los…
Desde que mi hija cursaba los primeros años de preescolar, la idea surgió en mi cabeza, sin embargo, mi esposo no estaba muy convencido de hacerlo, le preocupaba (como a muchos) la “socialización”. No sabía si en verdad era conveniente hacerlo. Así que nos dimos a la tarea de investigar en qué consistía realmente hacer…
Te ha pasado. Nos sentamos o nos acostamos un ratito con nuestro bebé, y acaba por quedarse dormido tan sabroso que no nos atrevemos a despertarlo. Si te has encontrado en esta difícil situación, te recomendamos 5 cosas que hacer cuando tu bebé se queda dormido en ti. 1. Haz una lista de las cosas…
Por Valeria González Soy del 79, y muchos de mis amigos son del 77 más o menos. Crecimos con Guns´n Roses y aunque fue una gran banda de rock, aún tengo amigos que piensan que después de ellos no ha salido nada tan bueno en la industria de la música, como aquella legendaria banda. Cada…
El fijar metas al comenzar el año es muy importante. Para aquellas que tienen como objetivo correr su primera carrera este año aquí les dejamos un plan de rutinas de 12 semanas que pueden ayudar a completar satisfactoriamente un primer 5K. Como recomendación entrena en una superficie suave ya sea tierra, en la pista de…
Por Laura Prieto La importancia de la abuela en nuestras vidas. La abuela siempre ha sido ese eslabón en nuestra historia que nos conecta con nuestras raíces, es la persona que nos recuerda a cada instante de dónde venimos y nos lleva a entender el porqué de nuestro carácter, nuestros gustos, temperamento y mucho más. Está…
Por Jacinta Monteverde Hace más de un año recibí una noticia que me rompió el corazón. Como madres siempre tenemos la ilusión de ver a nuestros hijos crecer sanos, independientes, felices, pero la vida no siempre es como la planeamos. Un día estás en una piñata pensando qué harás al llegar a casa, con la…
Recuerdo ese aroma a sopa caliente de casa de mi abuela, llegaba corriendo de la escuela, tiraba la mochila y lavaba mis manos. Un bello mantel de mascota, la cuchara y una linda servilleta, esperaban por mí. Con mucho amor ella me preguntaba cómo me había ido en la escuela, yo esperaba ansiosa que me…
Irma Aguiñaga – El Refugio de los Necesitados “Dar”, como decía la Madre Teresa, es “dar hasta que duela”. Ayudar y servir a los demás no es una actividad que se hace tal o cual día, nada más un rato, unas horas a la semana o al año. Aquellos que dedican su vida al servicio…