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Lactancia

CURANDO HERIDAS

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de La Leche A.C.   Cada palabra, cada gesto de ternura, cada sonido de tu voz, cada vez que haces una travesura y te sinceras, cada noche que respiras junto a mí, es mi oportunidad de sanar… Agradezco a la vida porque hoy cumples 8 años y este…

LECHE MATERNA ¿QUÉ ES?

Por Clara Zapata / La Liga de la Leche A. C.   Es lo ideal, es lo natural, tiene beneficios, es lo mejor, no hay nada como ella… Varias organizaciones internacionales como la Organización Mundial de la Salud, la UNICEF, La Liga de La Leche, recomiendan la práctica de amamantar exclusivamente durante 6 meses y…

LA TRISTEZA Y LA FURIA

Por Ana Celia Aguirre   Muchas veces en nuestras vidas nos topamos con personas que ante el menor detalle estallan en furia. Lo mismo nos puede sucede a nosotros en momentos en que no sabemos cómo es que, de repente, la llama del enojo se apodera de nosotros. Triste resulta ver en estos casos como…

AMAMANTAR… ¿ES PARA MÍ?

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de la Leche A. C. Los testimonios de madres que amamantan suelen imaginarse como un estado idílico poco conectado con la realidad. Me encanta tener las historias de madres reales que han pasado por todo tipo de circunstancias y que nos ayudan a aterrizar un poco más para…

SOBRE LA VIDA Y LA MUERTE

Por Clara Zapata / La Liga de la Leche A.C.   El tiempo es otro, la muerte está tan cerca que no notamos ni su sombra. Hace una semana, murió José Luis, de 26 años. Es mi sobrino regio adoptado, hijo de mi querida cuñada Tere. Hace unos 10 años, él vivió un año entero…

EN UN DÍA DE OCTUBRE

Por Clara Zapata / La Liga de La Leche A. C. Octubre es mi mes favorito. Pasa el cálido verano, llega la hermosa y femenina luna a atravesar nuestra alcoba y los cielos se abren al infinito con colores nuevos. Un 17 de octubre, las mujeres pueden votar en México. Es el año de 1953….

Segundos, minutos, horas…

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de la Leche A.C. Hace unos días, una de las mujeres que me inspiran para continuar en este camino de la lactancia, compartió un texto sobre la delicia que es dormir con los hijos. Y hace otros días, extrañé mucho a mi mamá, que está lejos de mí….

TU TIEMPO

Por Ana Celia Aguirre Los amplios horizontes que la vida moderna ofrece a las mujeres les han permitido asumir roles no comunes para ellas en el pasado. La determinación y fortaleza de muchas mujeres, sobre todo cuando está de por medio el sustento para sus hijos las ha llevado a pasar más tiempo trabajando fuera…

Parir en Libertad

Por Clara Zapata Tarrés / La Liga de La Leche   Hace muchos meses que no traía un testimonio de una madre a este espacio. Ale Ibarra, forma parte de las madres que han podido experimentar en todas sus formas las maneras en que pueden nacer nuestros bebés y cómo es que esto influye en…