Por Liliana Contreras Reyes Aprender a leer y disfrutar la poesía ha sido un proceso que me ha llevado toda la vida. Lo complicado fue encontrar a escritores que me quitaran el aliento con sus poemas, como me ocurrió cuando leí “Piedra de sol” o “Primero sueño”. Los poemas típicos, en donde la rima es…
Por Mayte Cepeda Realizar la práctica de yoga lleva consigo un ritual. El ponerte en “modo yoga” te ayuda a desquitar cada respiro y movimiento hecho de una manera consciente. Pero no siempre se logra una práctica completamente reflexiva e integral. Siempre ayuda prender incienso, tener la ropa y espacio adecuados. Hay quienes les gusta…
Por Alejandra Peart ¿A dónde crees que se va todo el plástico que desechas (botes, recipientes, envoltorios, juguetes, popotes, bolsas) cuando los recoge el camión de la basura? ¿Sabes que se tarda entre 50 y 450 años en desintegrarse por completo según su composición? ¿Y cuando llueve y hay tormentas y ríos de agua por la…
Por Dona Wiseman Eso dijo mi maestra, y eso dijo el maestro de una chica quien me preguntó hoy sobre el significado de esta declaración. Efectivamente se ha contemplado – y aquí no pretendo presentar estudios, sino reflexiones – que el lugar que mamá le da a papá (o a su pareja en el momento…
Por Dennis Charles El convivir con nuestros hijos y pasar tiempo con ellos; los ayuda a desarrollar estos sentimientos de confianza, seguridad y pertenencia. Sin embargo, existe una gran diferencia entre “tener tiempo” para nuestros hijos y “tener un tiempo especial programado”. Tener un tiempo especial con nuestros hijos significa tener un espacio exclusivo…
Por Dennis Charles Mi hermosa bebé, desde el instante en que naciste te he llevado junto a mi corazón. Hubo momentos en que sentía que el cansancio me vencía, pero siempre acudía a ti cuando me necesitabas, ya sea para alimentarte o simplemente para sentirte segura en mis brazos. Desde la primera vez en…
Son muchísimas más. Realmente son muchísimas las mujeres que sobresalieron y nos enseñaron a que somos poderosas y capaces de lograrlo todo durante este año, pero hicimos una selección de las 5 cuyos avances en sus campos desafiaron preconceptos y estereotipos y nos regalaron mucha inspiración. Naomi Alderman Literatura La sexta novela de la londinense…
Llegó octubre y con el nuestro primer aniversario. Nos encontramos más que felices, orgullosas y no cabemos en nosotras mismas de la alegría que significa cumplir nuestro primer año NES. Aunque estamos aún “en pañales”, ha sido una emocionante, divertida y no menos retadora aventura. Desde la concepción de la idea, las primeras reuniones, bosquejos,…
Por Andrea Odessa Lo primero que viene a nuestra mente cuando hablamos de ecología, suelen ser los consejos que siempre hemos escuchado desde pequeños: “No tires basura en la calle”, “usa tu automóvil lo menos posible”, “aprendamos a reciclar”. Todas esas medidas son muy importantes, y deben de ser ejercidas. Pero hay algo de lo que…
Por NES Últimamente ha llegado a nuestras vidas el té Matcha, ya sea que nos lo recomienden, por su alto contenido de aminoácidos, o por sus propiedades para ayudarnos a bajar de peso. Aquí te dejamos algunas cosas que quizá no sepas de este maravilloso té. 1. Fue creado en China originalmente, pero fue en…
