Por Mayte Cepeda ¿QUÉ ES LA GLÁNDULA PINEAL? Existen varias definiciones en torno a este pequeño órgano de nuestro cuerpo. Algunas súper breves que la reducen a señalarla como un órgano ubicado en el cerebro que se encarga de la producción de melatonina. Otras, un poco más profundas y consistentes que nos dicen que se…
POR: MAYTE CEPEDA La salud y bienestar del cuerpo físico tiene relación directa con la salud mental y emocional. Cuando atravesamos por situaciones que nos generan preocupaciones o miedos, que nos agobian y nos generan emociones no tan buenas, suelen convertirse en malestares físicos que van y se alojan a alguna parte de nuestro cuerpo…
Por Clara F. Zapata Tarrés Quizás si ya eres toda una experta en lactancia ya no te preguntas por cuál postura es la mejor, la ideal… Y seguramente si tu bebé ya no es tan pequeño han encontrado como luego dicen, el chichisutra… Sin embargo, si estás embarazada o bien, eres madre primeriza, quizás sí…
Por Clara Zapata Tarrés No soy especialista en feminismo. Pocas lo somos. Hablo desde mi propia historia, desde mi ser mujer, desde la experiencia, desde las experiencias. Hablo desde mis injusticias, mis abusos, desde mis ojos que vieron perversión, desde mi cuerpo que fue violentado, desde la terrible soledad. Hablo desde mi herencia, hablo mirando…
Por Clara F. Zapata Tarrés Me llamo Clara. Casi todas y todos me dicen que es un nombre perfecto para mi porque además de ser nombre, es adjetivo. Soy clara, doy claridad y tengo mis mañanas a veces claras. Puedo ser eufemismo también para algunos. A veces lo cambian, muchas veces. Cla, Clari, Claru, Clarita……
POR MAYTE CEPEDA Entre que ya nos olíamos una nueva ola de contagios por Covid19 que, afortunadamente ya está bajando, y que los medios de comunicación hablan demasiado que si las vacunas, nuevas cepas, intentos de medicamentos contra el virus y todos los hijos de éste (y otras desgracias internacionales), creo que hay que hacer…
Por Clara F. Zapata Tarrés Tengo la emoción super a flor de piel. Siempre he pensado, siempre, cuánto ha valido la pena estar siempre presente, desde hace más o menos 13 años en mi maternidad. Siempre lo volvería a elegir. Porque sin duda alguna, es una elección de vida. Y siempre he admirado a esas…
Por Clara F. Zapata Tarrés Cada año la Liga de La Leche de México, organización no gubernamental sin fines de lucro, organiza un congreso con el objetivo de informar y actualizar a personal de salud así como al público en general para que más personas puedan sensibilizar, apoyar y acompañar a familias que han decidido…
Por Clara F. Zapata Tarrés ¿Te ha pasado que a veces, o muchas te sientes juzgada? Todas estamos acostumbradas a tener una opinión sobre los demás y sobre todo entre mamás. Al final de cuentas nos molesta pero acabamos dejando pasar los momentos. Sin embargo, cuando alguien muy cercano nos juzga o plantea su opinión…
Por Clara F. Zapata Tarrés ¿Quién no se ha preguntado qué sucede en el postparto? Quizá ya tomaste algún psicoprofiláctico, ya asististe a algunos grupos de apoyo o contactaste a una asesora de lactancia. No siempre lo hacemos cuando somos primerizas. En general, pasamos muy contentas nuestro embarazo y en general también, creemos que lo…