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  • Estar a dieta es delicioso

Activar y germinar

Por Elizabeth García
 
Spring has sprung.  (La primavera ha llegado.)
 

Todos los granos y las semillas, así de pequeñas como las vemos, poseen un gran valor nutricional. Ahorita en primavera todo…

  • junio 4, 2018
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  • De libélulas

Un poco más

Por Dona Wiseman
 

Creo que queda evidente que el autoconocimiento es uno de mis temas predilectos, consentidos, selectos, y favoritos.  Es un tema que me apasiona.

Las invito a una exploración,…

  • junio 4, 2018
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  • Empoderadas y sororas

Mis cuarenta y tantos

Por Veronica Barreda y Blanca Garza
 

Hace menos de un mes celebré el primer día de otro viaje de 365 días alrededor del sol. Y sigo aquí. Haciéndome consiente de…

  • mayo 31, 2018
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  • Primero mujer, luego madre

Dime como están tus espacios y te diré cómo te sientes

Por Lorena Salas
 

¿Te ha pasado que cuando entras a una habitación de inmediato puedes experimentar una sensación? Los espacios no sólo transmiten emociones, sino que también reflejan directamente cómo…

  • mayo 31, 2018
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  • Crianza Respetuosa y Positiva

Bebés mordelones y pellizcones

Por Dennis Charles
Tengo una hermosa bebé de 13 meses, me encanta abrazarla y besarla, pero a ella le encanta morderme, jalarme el cabello y pellizcarme; y no sólo a…

  • mayo 30, 2018
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  • El estetoscopio de mamá

HOSTIGAR ES UNA REALIDAD

Por Daniella Monárez
La vivo diario, nadie me la cuenta.

Se vive el terror diario de no cometer ninguna equivocación, no llegar un minuto después de la hora de entrada, no…

  • mayo 29, 2018
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  • Lactancia

Lactancia y arte corporal

Por Clara F. Zapata Tarrés, La Liga de la Leche A.C.
 

Una historia de amor, un recuerdo, una huella en la piel para no olvidar, una sensación o simplemente por…

  • mayo 28, 2018
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  • De libélulas

Cerrar

Hoy (24 de mayo) cierro un año más de vida.  Para mí ha sido muy clara la manera en que quiero cerrar. Tengo un par de semanas, o quizás más,…

  • mayo 28, 2018
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  • LAS VERDADES DE MAMÁ

No te dejes, no te olvides

Por Alex Campos
Acabo de ver un vídeo, cuyo título llamó mi atención,  tenía millones de vistas y por lo que vi muy comentado por mujeres en todo el mundo….

  • mayo 26, 2018
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  • Prana Yoga

3 Apps para meditar

Por Paulina de la Mora y Brenda Cristán

Ya en números pasados de esta revista hemos hablado sobre los enormes beneficios de meditar, pero aquí te mencionamos algunos de los…

  • mayo 26, 2018
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