Por Champaca Treviño Hace ya algunos años tuve la oportunidad de atender a una agencia aduanal que me dejó grandes enseñanzas entre ellas el cómo aplicaron, vivieron e introdujeron como un estilo de vida: el Gung Ho. Todo empezó con un curso de capacitación al que fui invitada, había leído, aprendido, investigado y analizado sobre…
Por Laura Prieto Los diseños de tatuajes cambian, así como cambian los tiempos, el arte y las tendencias. No es que sea algún tipo de moda, pero el mundo está en constante cambio, así el tatuaje también. En los últimos años hemos visto en aumento los tatuajes de símbolos, diseños minimalistas, dibujos sencillos que encierran…
Por Clara F. Zapata Tarrés / La Liga de la Leche A.C. Amamantar a un bebé puede ser de las historias más maravillosas que una madre puede contar. Para ello, necesita tener alrededor de ella toda una red de apoyo que le de contención y la sostenga emocionalmente. Esa red, tribu, grupo, o cómo le queramos…
Por Dona Wiseman Hace algunos años recuerdo haber encontrado un post con la pregunta: ¿Qué harías si no tuvieras miedo? Creo que hoy tendría que decir que me daría cuenta de que muchas de mis fantasías del pasado se han convertido en realidades y ahora hay unas cuantas fantasías, o sueños, o anhelos, que quiero construir. …
Por Jessica Rosales Octubre es el mes que la Organización Mundial de la Salud ha elegido para que, en todo el mundo, se celebre la lucha contra el cáncer de mama. Se fortalecen las acciones para sensibilizar a las mujeres sobre la importancia de detectar esta enfermedad oportunamente, además brindar más atención a los diferentes programas…
Por Liliana Mendoza Me he dado cuenta de que no puedo hacerlo todo, y al aceptar esta parte me he quitado un peso grande que me tenía estresada. Así que decidí compartirte algunas cosas que nos podrán ayudar a crear un ambiente libre de estrés como mamá soltera. La limpieza de la casa es para todos…
Por Valeria González “Es como cuando invitas amigos a tu casa y luego uno abre tu refri para sacar una cerveza, te sientes que no respetan.” Ese fue el comentario de una mamá del colegio de mi hija hace varios años durante un desayuno de integración, yo la veía con ojos redondos, ahí me di cuenta…
Por Elena Hernández La Madre Tierra nos habla a través del viento, de la lluvia, del fuego en su interior, del rugir de los volcanes. Nos habla a través de las montañas que nos resguardan y vigilan, de la serenidad de los ríos, de la cadencia de los océanos, de la furia de los huracanes, del…
Por Ivonne Orozco El otoño, las hojas cambian sus tonalidades, el viento sopla más intenso por las tardes, en la noche te cubres con chal, comenzó otra época del año. El suéter para los niños no será suficiente para cubrir su alma de este nuevo viento y estas hojas cayendo. Un atole calientito, espeso, afrutado o…
Por Dona Wiseman Tomé algo de lo que voy a escribir de la definición de autoestima que se encuentra en https://definicion.de/autoestima/ . Sin embargo, cambié un par de cosas. Autoestima se define como el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo. Para la psicología es la opinión emocional que los individuos tienen de sí…