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Dos en uno

Querida nueva mamá soltera

Por Liliana Mendoza Mientras estoy aquí con mi niño de 2 años dormido, pensé en ti, imagino cómo debes sentirte, qué preocupaciones tienes y cómo estás. Me gustaría conocerte en persona para poder abrázate y decirte que todo está y estará bien. Aún en tu mejor día, vas a necesitar ese abrazo para confirmar que…

No más drama

Por Liliana Mendoza   Hace poco tiempo me di cuenta que muchos de mis “problemas” eran causados por el drama. Hay cierta adicción al drama en muchos de nosotros, en mayor o menor grado. Las cosas que hacemos o decimos cuando estamos en este estado de drama solo nos llevan a culpar al mundo entero…

Volver a vivir

Por Liliana Mendoza   El comienzo de este 2018 ha sido muy significativo para mi, espero que para ti también. Ha llegado lleno de cosas nuevas y buenas para mi vida, principalmente el haberme hecho responsable de mis acciones y pensamientos. Cuando eres mamá y estás a cargo totalmente de tus hijos, la vida en…

Guía para los propósitos para año nuevo

Por Liliana Mendoza   El 2017 fue un año tipicamente ocupado para mi (creo que para muchas también). Ahora que estamos preparandonos para el año que esá comenzando podemos tener sentimientos encontrados. Quizá puedas decir, “lo pude haber hecho mejor, o no debí de haber hecho esto”, pero lo hecho, hecho está, bien o mal…

SOBREviviendo la navidad

Por Liliana Mendoza   La temporada de fiestas está aquí, algo que usualmente a todo el mundo hace feliz; pero quizá esta navidad sea tu primer año como mamá soltera o quizá no te sientas con ánimos de festejar nada, no te sientas mal por no querer hacerlo, a todos nos pasa alguna vez, no…