Monthly Archives

julio 2018

Yoga para papá

Por Mayte Cepeda Originalmente, el yoga como filosofía y disciplina ha sufrido una serie de cambios y transformaciones gracias a latransmisión de la enseñanza de un maestro a otro, de una cultura a otra, pasando fronteras, océanos, costumbres y tabúes, así como a los enfoques desde los que se enseña y a una serie de…

El rol de la vida

Por Daniella Monarez   Nunca me ha gustado catalogarme en una sola persona. Soy madre, doctora, mujer, treintañera, soltera, amiga, etc. Me gusta disfrutar cada rol, podría decir que soy una persona distinta según el papel que desenvuelva. Cuando estoy en el hospital me pongo la bata y la actitud de ser quien contribuye a…

¿Por qué necesitamos el feminismo?

Por Liliana Mendoza Las feministas no somos mujeres amargadas que odiamos a los hombres, las feministas no creemos que las mujeres somos mejores que los hombres, o que las mujeres merecemos privilegios especiales. Para ser consideradas feministas, solo necesitamos tener una idea clara: todas las personas deberíamos tener los mismos derechos políticos, económicos y sociales….

Alejando el miedo del éxito

Por Champaca Treviño   ¿Qué es el miedo? Probablemente es la emoción humana más popular en la actualidad, miedo al presente, al futuro, muchas ocasiones nos vemos inmersos en miedos del pasado, acontecimientos que nos marcaron de una u otra forma. Peor aún, escuchamos no tengas miedo, el miedo no es bueno, el miedo genera…

Bluetooth

Por Laura Prieto   Soy madre, ahora de dos, aún me asombro de verme en la cama con dos niños a mi lado, embarazada no sabía que el amor sería tan intenso como con mi hijo mayor, tampoco me esperaba que la lactancia sería igual o más mágica que la primera. El cuerpo tiene memoria, siempre lo supe…

La visita al recién nacido

Por Ana Celia Aguirre   La llegada de un bebé es de los momentos más emocionantes que los padres, familiares y amigos experimentan en sus vidas. Tanpronto sabemos del nacimiento del bebé de alguien querido, queremos correr a su lado a celebrarlo, a conocerlo. Sin embargo, esta hermosa llegada también implica, por otro lado, que…

El autocuidado es cortesía

Por Dona Wiseman Me sentí identificada con uno de mis maestros al contemplar que no cuidarme tiene un tono de falta de respeto para los demás.  Recuerdo haberle oído decir, “La velocidad es cortesía.”  Su tema era distinto, pero me resonó la expresión.  ¿Qué pasa si no me cuido?  Si descuido mi salud, mi economía,…

En la cima: Lorena Carrillo

¿En cuántas carreras has participado hasta el momento? He participado en aproximadamente 80 carreras de calle y ahorita en montaña en los 4 años que llevo en unas 40.   ¿Cómo llegaste a convertirte en ultra maratonista? Empiezas a correr, como todo corredor, con 5 kilómetros y luego quieres más y vas por un 10k…