Monthly Archives

julio 2017

Summer time & Tattoos

Laura Prieto Estamos en vacaciones de verano, la más larga y calurosa temporada de descanso para niños y para algunos adultos. Es el tiempo ideal para ir a la playa, la montaña o a algún destino mágico y desconocido. En esta temporada de calor nuestros tatuajes están expuestos al sol y aunque estén cicatrizados, los…

Ceviche de maiz pozolero

· ceviche ·

Por Anagabriela de la Garza Hoy te comparto una opción de botana muy rica, fresca, llena de nutrientes e ideal para este verano. Te lo puedes llevar en un tupper a una albercada, o a un día de campo. ¡Anímate a probarlo! INGREDIENTES 1 lata de maíz pozolero 1 pepino sin semillas 2 tomates picados…

Tan fácil como atreverse

Por Conversación con NES   LMT se llevó a cabo en Saltillo el 8 y 9 de mayo de este año en el Casino del Lienzo Charro y su representante en esta ciudad, Erika Hernández de la Mora, en una entrevista, nos platicó más sobre este importante movimiento para el desarrollo de las mujeres emprendedoras,…

Aceite esencial de menta

Por Denisse Atayde   En la actualidad están muy de moda los aceites esenciales pues las utilidades de éstos son infinitas. Hay muchísimas marcas y los precios no son nada económicos. Por esto, hoy te enseñaré cómo preparar el aceite de menta, 100% natural y en tu propia casa, para que disfrutes de todos sus…

La flexibilidad en el yoga

Por Mayte Cepeda Creemos que, si no somos flexibles, no tiene caso intentar las posturas de yoga; pensamos que yoga es sinónimo de persona flexible que puede hacer posturas y contorsiones. Y déjame decirte que eso es algo totalmente equivocado. Cuando hablamos de flexibilidad de los músculos que integran el cuerpo físico, estamos frente a…

Elisa Nares

¿Cómo le haces? Primero, estructuro mis tiempos, aunque es complicado. No puedo pasar un día sin deporte, así que metí a mis tres hijos a hacer deporte también. Es la locura, pero estructuro muy bien toda la semana y doy tiempo para que ellos puedan tener su entrenamiento, para que yo pueda entrenar -básquet bol,…