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  • Varios

VOLVER A MI

Por Verónica Barredo

Me decía que había llegado a los 50 sintiéndose completamente desmotivada. Toda su vida se la había pasado cuidando de los demás: los hijos, la casa, el…

  • diciembre 19, 2025
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  • Lo nunca antes contado

ELLAS ROMPIERON EL HIELO NOSOTRAS SEGUIMOS EL PASO

Por Griselda Suárez

Hoy convivimos en centros de trabajo con distintas generaciones, enfrentamos reformas fiscales, nuevas leyes y cambios constantes… pero gracias a muchas de ustedes, las que hoy reconocemos,…

  • diciembre 18, 2025
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  • Conversaciones

EDUCACIÓN QUE ACOMPAÑA TRANSFORMA Y SANA

Fotografías: Karina Briones / Entrevista por NES

Entrevista con Diana Velázquez Rodríguez, directora del Instituto de Educación Humanista (IEH)

Formación humanista para la salud integral y el bienestar emocional

En un contexto…

  • diciembre 5, 2025
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  • A BE CE

UNA VEZ AL MES

Por Ana Victoria Zamora

Mamás cansadas pero felices, esposas que navegan el caos con humor, profesionales que corren entre juntas y meriendas, empresarias que sueñan en grande, maestras que educan…

  • diciembre 3, 2025
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  • Crónica de una vida con diabetes

MÁS ALLÁ DEL GLUCÓMETRO

Por Jacinta Monteverde

Buscaba productos sin colorantes y bajos en azúcar, lo que hacía aún más grande mi constante cuestionamiento: ¿por qué a nosotros?, ¿por qué, si trato de ser…

  • noviembre 28, 2025
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  • Naciendo del corazón

LO QUE EL CÁNCER SE LLEVÓ

Por Daniela Montes

El inicio

Esa caída no solo trajo un susto: inició meses de un peregrinar interminable en busca de un diagnóstico. ¿Quién pensaría que un golpe podría anunciar algo…

  • noviembre 28, 2025
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  • Crónicas de una Batalla

¿QUIÉN CUIDA AL CUIDADOR?

Por Karla López

En medio de tratamientos, cirugías y emociones intensas, hay una figura que muchas veces permanece en segundo plano: el cuidador. Ya sea el esposo, un hijo adulto,…

  • noviembre 27, 2025
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  • Viviendo mi presente

QUERIDO CUERPO: LO QUE APRENDÍ DESPUÉS DEL CÁNCER DE MAMA

Por Sara Serrato

Querido cuerpo:

Te escribo para agradecerte todo lo que has hecho por mí en estos últimos tres años, desde que recibimos aquel diagnóstico de cáncer de mama.

Perdón por…

  • noviembre 25, 2025
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  • Conversaciones

LA IMPORTANCIA DE PROTEGERTE

Entrevista por NES / Fotografía Karina Briones

En medio de esa realidad, contar con un seguro de gastos médicos mayores puede significar la diferencia entre preocuparte por tu salud o…

  • noviembre 18, 2025
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  • Una preguntita

OBLIGACIONES LEGALES DEL PROGENITOR

Por Martha Sierra

Las obligaciones legales del progenitor durante el embarazo son un tema que genera muchas dudas, especialmente cuando la madre necesita claridad sobre sus derechos y el bienestar…

  • noviembre 15, 2025
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